دراسة جديدة : تناول كميات كبيرة من الفيتامينات يرتبط بانخفاض أمراض الجهاز التنفسي

يقول الباحثون إن الدليل على فوائد فيتامين (دي) أصبح مقنعًا بشكل خاص

أظهرت دراسة أن تناول كميات كبيرة من الفيتامينات يرتبط بعدد أقل من أمراض الجهاز التنفسي ، حيث دعا الخبراء إلى مزيد من الأبحاث حول تأثيرها على فيروس كورونا

يأتي ذلك بعد وقت قصير من دراسة منفصلة وجدت أن ٨٢ ٪ من ٢١٦ مريضًا بفيروس كورونا في مستشفى إسباني يعانون من نقص فيتامين ( دي )

أمر وزير الصحة البريطاني مات هانكوك بمراجعة تأثير فيتامين ( دي ) على المرض ، بعد أن قال سابقًا إنه يبدو أنه ليس له أي تأثير

شملت أحدث دراسة ٦,١١٥ بالغًا ، مع أشخاص أبلغوا بأنفسهم عن تناول الفيتامينات وأي مشاكل في الجهاز التنفسي

وشملت الأمراض السعال, وكذلك الحالات طويلة الأمد مثل الربو وأمراض الرئة


بشكل عام ، كانت هناك ٣٣ حالة من الشكاوى التنفسية ، ووجد الباحثون أن فيتامين ( أي ) و (أيي ), من كل من النظام الغذائي والمكملات الغذائية مرتبط باحتمالية أقل للإبلاغ عنهما

فيتامين ( أي )

في الأطعمة مثل الحليب كامل الدسم , الجبن , الجزر والخضروات ذات الأوراق الداكنة

فيتامين ( أيي )

في المكسرات , البذور والزيوت النباتية

وفي الوقت نفسه ، وجدت الدراسة أن تناول فيتامين ( دي ), من المكملات الغذائية ارتبط أيضًا بعدد أقل من مشاكل الجهاز التنفسي

تنتج أجسام معظم الناس ما يكفي من الفيتامين ( دي ) من أشعة الشمس ، لكن في الشتاء تنصح هيئة الخدمات الصحية الوطنية بمكملات غذائية لبعض المجموعات

كما أنه موجود في بعض الأطعمة مثل

سمك السلمون, سمك الرنجة, سمك السردين , اللحوم الحمراء والبيض

يعتبر نقص فيتامين (دي)

أكثر شيوعًا لدى كبار السن والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن والسود والآسيويين – وجميع الفئات المعرضة لخطر متزايد للإصابة بمرض خطير بفيروس كورونا

قال الباحثون في الدراسة الأخيرة ، بما في ذلك من كلية لندن الملكية ، إن عملهم يدعم الفرضية القائلة بأن المكملات الغذائية مهمة بالنسبة للبعض ، وأن النظام الغذائي وحده غالبًا لا يكفي

وأوصوا بمزيد من العمل لتقييم الآثار المترتبة على الدراسة الحالية في سياق أنتشار وباء فيروس كورونا الحالي

قال شين ماكوليف ، من لجنة فيروس كورونا والتي تضم خبراء من جامعة كامبريدج

مع الاعتراف بقيود هذه البيانات ، فإنها تضيف المزيد من الاهتمام والأدلة المتزايدة لدور فيتامين ( دي) في صحة الجهاز التنفسي

وقال إن التكلفة المنخفضة والمخاطر المنخفضة للتأثيرات المعاكسة جعلا من المعقول توفير مكملات للأشخاص الذين من المرجح أن يكونوا يعانون من نقص هذا الفيتامين

يدرس خبراء من جامعة كوين ماري بلندن أيضًا ما إذا كان تصحيح فيتامين (دي) للأشخاص يمكن أن يقلل من خطر و / أو شدة فيروس كورونا والالتهابات الأخرى

قال كبير الباحثين البروفيسور أدريان مارتينو

هناك أدلة متزايدة على أن فيتامين (دي) قد يقلل من مخاطر التهابات الجهاز التنفسي ، حيث تشير بعض الدراسات الحديثة إلى أن الأشخاص الذين لديهم مستويات منخفضة من فيتامين (دي) قد يكونوا أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا

وجدت دراسة أجريت في بوسطن الشهر الماضي أيضًا أن الأشخاص الذين لديهم قدر كافٍ من فيتامين ( دي ), كانوا أقل عرضة للتعرض للمضاعفات والوفاة من فيروس كورونا

ومع ذلك ، في حزيران / يونيو

تمت مراجعة خمس دراسات حول فيروس كورونا وفيتامين (دي) من قبل المعهد الوطني البريطاني للتميز في الرعاية الصحية ، والذي خلص إلى أنه لا يوجد حاليًا أي دليل يدعم المكملات التي تقلل من خطر أو شدة فيروس كورونا

المصدر/ قناة سكاي نيوز البريطانية ٢٨ تشرين أول / أكتوبر ٢٠٢٠